4 неочевидных факта об ожирении

0
85

Мир обхватила эпидемия ожирения: сейчас ожирением страдает около 10% вселенской популяции, а это 108 миллионов детей и 604 миллиона зрелых. (по сообщениям международной группы экспертов, проводивших исследование для Фонда Билла и Мелинды Гейтс (Bill and Melinda Gates Foundation)

Глядеть все фото в галерее

Количество людей с ожирением за последние 35 лет в 70 странах мира выросло вдвое – тем более велики темпы роста в бедных странах и странах со средним доходом. Всего же специалисты изучили данные о жителях 195 стран и сделали несколько необходимых выводов.

Все дело не отсутствии физкультуры

Несомненно, телесная активность важна для поддержания нормального веса, однако ключевой причиной набора лишних килограммов как взрослыми, так и детьми, является неверно питание. Именно полуфабрикаты, фаст-фуд, сладкая газировка, состоятельная углеводами и жирами недорогая еда – основные враги фигуры и здоровья. В рационе многих отсутствуют бодрые овощи и фрукты, так как люди не могут их купить из-за достаточно высокой цены. Исследователи подчеркивают, что физкультура важна и нужна, но всем тем, кто наблюдает за своим весом и фигурой, нужно уделять особое интерес питанию.

От ожирения умирает больше людей, чем гибнет в автокатастрофах

Ожирение усиливает риск развития множества хронических заболеваний. Среди них трудности с сердцем и сосудами, диабет, заболевания суставов, болезни почек и кое-какие формы рака. Исследователи подсчитали, что от последствий ожирения в 2015 году умерли приблизительно 4 миллионов человек – больше, чем от болезни Альцгеймера, терактов и автоаварий совместно взятых.

Детей, страдающих ожирением, становится все больше

Не обращая внимания на то, что детей с ожирением гораздо меньше, чем зрелых, их количество стремительно растет. В настоящее время своеобразным лидером по зрелому ожирению является Египет, где болезнь диагностирована примерно у 35% зрелых. Детей с ожирением больше всего в США – 13%.

То, что заболевание стали все чаще находить и у детей, значит, что сейчас у них все чаще диагностируют сопутствующие заболевания – диабет 2 типа, болезни сердца и трудности с сосудами. Кроме того, ожирение в детстве приводит к сокращению продолжительности жизни и увеличению риска преждевременной смерти.

Люди погибают от избытка еды, а не от голода

Майк Блумберг (Mike Bloomberg), спец ВОЗ по неинфекционным болезням, отмечает, что сейчас в первый раз в истории наблюдается тенденция, когда в мире значительно больше людей умирает от последствий использования огромного количества нездоровой еды, чем от голода, вызванного дефицитом еды в принципе.

В 2016 году специалисты ВОЗ зафиксировали тот факт, что количество людей с ожирением в мире превысило число тех, кто страдает минусом веса. По их подсчетам ежегодно жители планеты в среднем прибавляют по 1,5 килограмма, а в случае если тенденция сохранится, то к 2025 году ожирением будут мучиться 18% мужчин и 21% женщин.